ראשית, נפגש לפגישת הכרות בקליניקה, מפגש הכולל מבדק אישי והעלאת מטרות האימון. לאחר מפגש זה, נבנה יחד תכנית אימון אישי, הכוללת 2 אימונים בשבוע לפי נוחיותכם.

במשך כל שלבי האימון תקבלו תמיכה אישית, המלצות והנחיות תזונה ואפילו במידת הצורך האימון ישולב עם מעקב רפואי.

אימון כושר אישי